陇南焦虑症的症状表现介绍？-兰州脑康中医院

陇南焦虑症的症状表现介绍？

 
专家在线 在线咨询

        焦虑症是一种常见的心理问题，其表现和症状可以因个体而异。以下是一些常见的焦虑症状：

　　1. 身体症状：焦虑症可能引起身体不适，如心悸、气短、头痛、肌肉紧张、胃部不适、胸痛、失眠等。

　　2. 担忧和恐惧：焦虑症患者常常感到过度担忧和恐惧，可能无法控制这些消极的情绪。他们可能会对日常琐事过分担心，害怕未来的不确定性。

　　3. 安静回避：焦虑症患者倾向于避免可能引发焦虑的情境或活动，例如社交场合、公共场所或特定的物体或情境。

　　4. 过度紧张和易怒：焦虑症患者可能容易激动或过度紧张，对小事产生强烈的反应，情绪波动大。

　　5. 难以集中注意力：焦虑症患者可能会发现自己很难专注于任务或活动，会出现注意力分散、记忆力减退等问题。

　　6. 睡眠问题：焦虑症患者可能会经历入睡困难、多梦、睡眠浅或醒来后难以再入睡等问题。

　　7. 社交困难：焦虑症患者可能感到社交不适，担心在社交场合中受到评判或引起不良反应，因此避免社交活动。