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武威如何有效改善长期失眠？-【兰州脑康中医院】
11-06

临睡前尽量不看手机、电脑等电子产品，特别是观看一些刺激性游戏、影视剧等内容，都容易影响睡眠。有的小伙伴说睡不着，不看手机干嘛？其实睡不着...
本文来源：兰州脑康医院
白银青少年抑郁症的表现有哪些？-【兰州脑康中医院】
11-06

叛逆，头痛，胃痛。不太典型的抑郁症状。与成年人不同，青少年的抑郁症状往往表现不同，这些表现往往被误认为其他问题。孩子的呼救常常被粗心地忽...
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甘南该怎么预防焦虑症了？-兰州脑康中医院
11-05

增加自信。焦虑症往往是一种莫名其妙的对于未来的不确定以及对于自己的能力不够自信而引起的，这个时候只要增加了个人的自信，就可以很大程度上预...
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白银如何发现家人得了焦虑症？-兰州脑康中医院
11-05

没有明确原因的提心吊胆。如果家人突然出现没有明确原因的提心吊胆和惶恐不安，甚至会出现对未来莫名其妙的担心，那么你应该警惕是否家人已经出现...
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陇南精神病常见的7大误区是什么？-兰州脑康中医院
11-05

精神病离我很远，和我没关系世界卫生组织把新的健康标准定义为：心理以及生理的共同健康，并有良好的社会适应能力！当心理问题达到“病”的程度变...
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庆阳精神分裂症不宜吃什么？-兰州脑康中医院
11-05

避免食用刺激性食物，如大蒜、姜、浓茶、茴香等，因为这些食物会增加人的神经兴奋性，尤其是躁狂型精神分裂症患者应该更要注意。...
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武威精神分裂症的症状表现什么？-兰州脑康中医院
11-05

个性改变：一些逐渐起病的患者，精神活动逐渐变得迟钝，与亲人疏远，平时一向孝顺的孩子变得不关心亲人。日常人际交往变少，平日沉默寡言，孤僻、...
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定西精神分裂症的具体表现会有哪些呢？-【兰州脑康中医院】
11-05

联想障碍：初可表现为联想松散，严重时出现思维破裂，病人谈话或写东西缺乏中心思想，缺乏逻辑联系，如不仔细，不都认为是病态。但随着病情加重，...
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庆阳失眠多梦怎么办如何睡眠？-【兰州脑康中医院】
11-05

睡前如有需要，可适度进食;睡觉前喝杯热牛奶、吃点面包、饼干之类食物，有助于睡眠。过饱对睡眠不利;而咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料，尤不利...
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张掖治疗失眠的方法有哪些？-【兰州脑康中医院】
11-05

放松疗法这种疗法目的在于减轻压力和身体的紧张情绪。因此，你的头脑就可以停止“高速运转”，而你的肌肉也可以得到放松，于是睡眠就产生了。...
本文来源：兰州脑康医院

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