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武威对于提高睡眠质量有什么好的建议？-【兰州脑康中医院】
09-30

(1)适当且规律的体育锻炼，但避免在睡前3-4小时内进行，建议在下午4-6点锻炼为好，特别是老年人，年轻人和中年人群体需要上班，建议是在晚上7-8点运动...
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天水心理障碍是什么原因？-兰州脑康中医院
09-29

随着社会节奏的加快，患有心理障碍的人数也在逐年增加，导致心理障碍的病因主要可以分为个人痛苦和心理机能失调。...
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陇南晚上睡觉多梦的原因有哪些？-兰州脑康中医院
09-29

1.增加的大脑活动：在睡眠过程中，大脑会经历多个睡眠阶段，其中快速眼动（REM）睡眠阶段是容易产生梦境的阶段。如果你在REM睡眠阶段持续时间增加，...
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嘉峪关失眠神经衰弱如何调理？-兰州脑康中医院
09-29

1. 维持规律的睡眠时间：尽量在每天相同的时间上床睡觉和起床，以培养身体的睡眠习惯。...
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武威心慌头晕焦虑不安的原因？-兰州脑康中医院
09-29

1. 焦虑和压力：焦虑和压力是常见的导致心慌、头晕的原因之一。当我们感到紧张、担心或不安时，我们的身体会产生应激反应，导致心率增快、呼吸加快...
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定西精神病的常见症状有哪些?兰州脑康中医院
09-29

1. 异常思维和感知：包括幻觉（虚假的感知体验，如听到声音或看到不存在的东西）、妄想（不符合现实的坚信）和思维混乱（难以组织思维或表达意见）...
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张掖强迫症和妄想症患者注意事项？-【兰州脑康中医院】
09-29

1. 寻求专业帮助：如果您或您认识的人有强迫症或妄想症的症状，建议尽早寻求专业心理健康师或精神科医生的帮助。他们可以进行评估，并提供合适的治...
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庆阳男性抑郁症另类表现和早期症状？-【兰州脑康中医院】
09-29

1.反常的情绪表达：男性往往更容易掩饰情绪，因此他们可能表现出愤怒、易怒、暴躁或冷漠等反常情绪，而不是显露出悲伤或绝望的情绪。...
本文来源：兰州脑康医院
天水精神病人都有什么症状？-【兰州脑康中医院】
09-29

精神病（或称为精神障碍）是一类疾病，其特征在于人的思维、情感和行为出现异常。不同类型的精神病有不同的症状，下面是一些常见精神病的症状：...
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平凉头晕乏力是由什么原因引起？-【兰州脑康中医院】
09-29

持续性头晕和乏力可以有多种原因，以下是六种常见原因的详细介绍分析：...
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